21.6.17

15.6.17

5 Snacks | Práticos, Saudáveis e Super Simples!

Estás atrasado para sair de casa, vais passar a tarde fora e não queres comer porcarias... em que snacks pegas?

Snacks


O conceito de saudável é cada vez mais pessoal, podendo depender do estilo de vida, dos ideais de cada pessoa, dos objectivos físicos... 
Eu não sou profissional da nutrição - nem perto disso - apenas uma curiosa e hoje deixo-vos 5 ideias de snacks práticos, saudáveis e prontos a consumir, para não caírem em tentação fora de casa!

14.6.17

Passatempo | Bounjour, Yves Rocher - O Vencedor

Antes de mais, quero dizer que fiquei muito feliz por ver que houve desse lado meninos que também participaram - afinal de contas este blog também é para homens... 

We run the world, mas aqui há espaço para todos! 

Agora passando ao que interessa... 

...tanananaaaaaaan... 

Vencedor
...o(a) vencedor(a) é... 

13.6.17

Se Fosse Uma Música... #5

Se a última semana fosse uma música seria, sem dúvida, esta:


Não me interessa o nível de parolice, já tenho muitas saudades de Saïdia, das férias... e de dançar esta música TODOS os dias! :D

12.6.17

My Super Sweet Morning #43

"Sea You Soon..." I WISH & HOPE!

Morning

Agora foco e fé no trabalho!
Bom dia a quem está como eu e a quem está como eu estive :)

31.5.17

Dia Da Criança | O Que Oferecer Aos Mais Pequenos?

O Dia da Criança é amanhã e eu trago as já habituais ideias de presentes.

Dia

Quem não gosta? 
Eu adoro - tanto receber como oferecer - e então se falarmos de crianças acho que não há uma que não fique em êxtase com um embrulho!

26.5.17

Mss Outfit #8 - I'm Walking On Sunshine!

Extravagante para um domingo durante o dia? Talvez... 

Outfit
...mas agora que passo os meus dias entre roupas de ginásio e jeans+sapatilhas, não podia desperdiçar a desculpa de um domingo especial :)

24.5.17

Coisas Que Podiam Habitar No Meu Armário #69

Vamos esquecer o facto de eu não ter uma piscina, ok?

Coisas
Partyland | 73,50€

Não tenho uma piscina mas tenho um armário onde prometo guardar esta bóia com todo o amor e carinho até conseguir o mais importante!

Não é a das coisas mais fofa para o verão, estes flamingo-bóia?

22.5.17

A Viagem Que Podia Nunca Acabar | Berlim

Três meses depois da minha última viagem - e a pouco tempo da próxima - está na hora de falar nela! 
Viagem
A foto da praxe desta viagem.
Já não me lembrava do quão enchouriçada andava mas vou tentar descrever - casaco de pêlo, blusão, camisolão de lã (o mais quente que tenho), blusa, camisola e top básicos, calças, collants, meias, gola de pêlo, fita de lã e luvas.
Isto tudo e depois nem esteve tanto frio quanto esperava...

19.5.17

Mss Fit Life | Essenciais Para Ginásio e Outdoor

Lamento informar, mas é tarde para conseguir aquele corpo fit a tempo do verão... já para começar todos os momentos são bons!


Fit

17.5.17

Mss Outfit #7 - In Love With Vichy!

A peça chave deste outfit é a blusa e eu estou completamente apaixonada por ela!

Outfit

Vichy e bordados, duas tendências numa peça só - como não amar?

15.5.17

13 De Maio | O Papa, O Tetra Do Benfica, O Salvador!

Como lidar com uma segunda depois de um fim-de-semana - ou um 13 de Maio - tão fantástico?
Maio
Eu sei, eu sei... com esta imagem parece que estou só a gozar, não é?
Mas não e eu explico!

12.5.17

Agenda Cultural #9 - Através De Um Sonho Mágico

Esta é uma mini Agenda Cultural, mas tenho mesmo de partilhar!

Quando: 13 de Maio às 21h
Onde: Teatro Municipal da Covilhã
Quanto: 6€
 
Agenda


Provavelmente não vou conseguir ir - #aculpaedobenfica - mas não podia deixar de partilhar, pois tenho um grande amigo a participar. Se for como os outros espectáculos que já vi dele garanto que não se arrependem!

Marquem já na agenda e apareçam!

10.5.17

Mss Outfit #6 - A Pop Of Colour!

Idealizei este outfit na minha cabeça mas depois havia algo que não batia muito certo...

A roupa não tinha nada de mal (olhem para mim a ser modesta, ahah), acho que o problema estava no meu mood, nada formal nem chique neste dia.
Troquei os saltos que tinha idealizado pelas sapatilhas, acrescentei a mala laranja txanan e... wooow, era MESMO ISTO! Ainda juntei duas convidadas - uma de cada vez, mas foi o melhor que se arranjou - e ficou tudo como queria.


Outfit

9.5.17

Summer Vibes | (Quase) Tudo O Que Uma Mulher Precisa!

Sol e calor, dias cada vez maiores... acho que já todos começamos a sentir summer vibes e, para mim, isso é sinónimo de praia!


Summer

8.5.17

My Super Sweet Instagram #48 - 275/366 a 305/366

Em Outubro voltei cheguei a Cracóvia e ainda visitei uma das minhas cidades preferidas... conseguem adivinhar qual é pelas fotos do Instagram?

Instagram

7.5.17

Feliz Dia Da Mãe [2017]



Não consigo não partilhar!
Feliz Dia da Mãe, com a Rádio Comercial - e com o My Super Sweet Twenty, claro :)

5.5.17

Agenda Cultural #8 - Especial Dia Da Mãe

Datas comemorativas são sempre uma óptima desculpa para mais uma Agenda Cultural

Para celebrar o Dia da Mãe deixo-vos algumas sugestões de actividades e eventos para pais e filhos, não apenas para o dia mas sim para todo o fim-de-semana!


Quando: 7 de Maio, 9h30
Onde: Estádio 1º de Maio, Lisboa
Quanto: a partir de 6/8€

Eventos




Quando: 7 de Maio, 10h30 (0–23 meses), 11h45 (2–3 anos) e 15h00 (4–6 anos)
Onde: Casa da Música, Porto
Quanto: 10€ Criança + Adulto; 7,5€ segundo acompanhante com mais de 12 anos

Eventos



Quando: Costura - 6 de Maio, 10h30/15h (necessária inscrição prévia); Cromos - 7 de Maio, 15h
Onde: C.C. Alegro Alfragide
Quanto: Entrada Livre

Eventos



Quando: 7 de Maio, 16h
Onde: Auditório do Colégio São João de Brito, Lisboa
Quanto: Adulto + bebé até 36 meses - 15€; Adulto - 12€; Criança + de 36 meses - 8€

Eventos



Quando: 7 de Maio, 17h
Onde: Igreja da Santíssima Trindade, Covilhã
Quanto: Entrada Livre

Eventos


Reuni apenas algumas sugestões de que fui tendo conhecimento, podem deixar as vossas nos comentários!

Para além destes eventos e caso preferiram algo mais calmo e tradicional, um almoço no restaurante preferido da vossa mãe, um lanche numa esplanada ou um passeio ao ar livre para aproveitar este sol - que espero que esteja para ficar! - são, para mim, óptimos programas.

Já têm planos para domingo ou vão inspirar-se neste Agenda Cultural?

3.5.17

10 Dicas Para Uma Enorme Poupança Em Viagem!

Hoje venho partilhar convosco algumas dicas para poderem viajar mais por menos!

Que eu adoro viajar não é novidade para ninguém, mas que a maior parte das viagens que faço tem pouco ou nada de luxuoso também não. 
Não nego que adoro o conceito de férias papo para o ar mas, no meu modo mais habitual de correr cidades, há várias pequenas atitudes que podemos tomar e que nos ajudarão a ter dinheiro para o que mais realmente importa nessas viagens.

Dicas

Apontem!

2.5.17

Resultado | My Super Sweet "Folar"

Participantes do sorteio, estão aí? Então é abrir o post para descobrir o resultado!

Resultado

O vencedor do My Super Sweet Folar é...

1.5.17

A Tradição Mais Bonita De Sempre! [Foto Dos 6 ♥]

Esta tradição nasceu de uma forma completamente involuntária.

Com 1 ano a primeira foto.
Com 2 outra.
Com 3 dei conta que estava a começar uma coisa engraçada.
...
Com 6 a pose foi um bocado ao lado mas acho que basta continuarmos com as selfies no aniversário dela para criarmos uma colecção bonita!

Nem sempre é tirada no dia certo - este ano foi tirada no 29, um dia depois do seu aniversário - mas assinala a data.

My Super Sweet Sister está a ficar grande e eu velha!

Tradição

A foto possível, depois de um dia muiiiiito grande...

Que esta colecção continua a crescer e que a tradição nunca acabe!

29.4.17

O Passatempo Está Quase A Acabar!

Whaaaaat, ainda não participaste? Este é o passatempo mais fácil de sempre!

Clica aqui, acede ao giveaway e segue as regras - apenas UMA é obrigatória, mas facilmente aumentas as tuas hipóteses de ganhar. 

Têm pouco mais de 24 horas para participar, despachem-se!

25.4.17

19.4.17

My Super Sweet Instagram #46 - 214/366 a 244/366

Agosto é o mês da pele morena (que eu AMO e duvido que vá ter este ano...) e o Instagram lembrou-me isso!

Instagram

Foi também um mês de muita comida, muito passeio e algum trabalho... terá sido o último assim?

17.4.17

Passatempo de Páscoa | My Super Sweet "Folar"

Depois de um fim-de-semana de prendas e amêndoas, qual a melhor maneira de começar a semana? Com mais amêndoas um passatempo, claro!

Passatempo

14.4.17

Coisas Que Podiam Habitar No Meu Armário #67

Coisas giras, práticas, úteis e cheias de estilo... o que podemos pedir mais?

Podemos pedir essas coisas todas numa coisa só!


Coisas

13.4.17

Zakopane | Neve, Frio E Paisagens Que Compensam Tudo!

Os dias têm estado demasiado bonitos para pensar em neve e frio, mas não podia deixar de vos mostrar Zakopane! 


Zakopane

Zakopane é uma cidade polaca, que fica nas montanhas Tatra. Eu já tinha estado na parte Eslovaca destas montanhas - não encontro o post, mas podem ver um pouco neste vídeo - mas desta vez foi completamente diferente.

Fomos numa excursão privada (no centro de Cracóvia encontram facilmente empresas que as façam) e não especificámos o que queríamos, apenas que queríamos ir a Zakopane. 
Acabámos por conhecer a cidade, que é enoooorme em relação ao que podíamos imaginar depois de quilómetros e quilómetros a andar no meio do nada mas, pelas fotos que vi, o mais bonito são os lagos. Se forem pelo menos tão bonitos como como os Eslovacos confirmo que são meeesmo de cortar a respiração!


Zakopane
No caminho para lá, fomos encontrando várias casinhas típicas que vendem um queijo que só se fabrica lá - o Oscypek. Muito sinceramente, detestei! É um queijo fumado - assim como 537 outros alimentos pela Polónia - e eu não aprecio... Mas antes experimentar e não gostar do que "morrer burra" ;)

Zakopane


Zakopane


Zakopane
Embora possa não parecer, o dia estava lindo: o frio era mais ou menos suportável, a neve caiu todo o tempo que lá estivemos o que, para quem não está habituado, é maravilhoso e até o sol espreitou!

Este é mais um dos programas que aconselho vivamente a quem estiver pela Polónia - ou noutro sítio qualquer mas com vontade de viajar!

Gostaram de Zakopane?

12.4.17

Desejo e Fit Life | A Partir De Abril Quero...

...apontar (quase) todos os quilómetros que faço - e Abril já tem alguma coisa!

Porquê quase? Porque há uns que não dá e outros que não quero. 
Não dá os das aulas de cycling, por exemplo, e não quero os do dia-a-dia, fora do mood desporto.

Para me orientar uso o Runtastic. Quando faço alguma actividade na rua, levo o telemóvel comigo e consigo informações bem mais detalhadas (adoro ver os mapas!). Quando estou no ginásio, insiro os dados manualmente e fica o registo!

Aqui está a prova!

Desejos

Esqueci-me de apontar uns passeios de bicicleta no domingo, mas acho que com o hábito isto começa a ficar tudo direitinho e o tão simples desejo vai então ser cumprido...



Usam esta ou outra app do género? 
Acho que Abril é um bom mês para começar a fazê-lo ;)

11.4.17

3.4.17

4 Anos De Blog, 24 De Mim | Parabéns A Nós

Há 4 anos nasceu o My Super Sweet Twenty, que já podia ser bem mais velho se não fosse a minha indecisão com o nome.


Anos



Começou com este post, tão pequeno e vago, mas já deu muitas cambalhotas entretanto. Para mim, de todos estes anos este foi O ANO.
Com a Swonkie, aprendi que bloggar é mais que fotografar-editar-escrever... e descobri que gosto disso! 
Viajei muito, como podem ver nas My Super Sweet Travels e comecei a fotografar os My Super Sweet Outfits (obrigada Nadine!).
Com o vosso feedback, tive a certeza que algo de bom eu ando a fazer!

O Instagram continua a ser o menino dos meus olhos e o desafio que fiz o ano passado anda a passar, mês a mês, para aqui.

Que os próximos anos sejam cada vez melhores!
 
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